вторник, 30 октября 2012 г.

Влияние тестостерона на здоровье мужчин

Тестостерон – это гормон, который участвует в развитии мужских половых органов и формирует мужскую фигуру. Его уровень, прежде всего, отличает мужчину от женщины. Именно он вызывает повышенное потоотделение по сравнению с женщиной, низкий голос, характерные черты скелета и лица.

Тестостерон усиливает рост мышечных волокон, способствует снижению жира, повышает уровень сексуальности, поддерживает высокую прочность костей, замедляет процесс старения сердца и сосудов, защищает их от атеросклероза.

вторник, 9 октября 2012 г.

Гимнастика для мышц мочеполовой системы



Я привожу здесь видеоматериалы с сайта Равиля Сабирова (с его разрешения).
Гимнастика для мышц мочеполовой системы - это специальные упражнения предназначенные  для целенаправленной стимуляции органов мочеполовой системы и увеличения притока крови к малому тазу. Данная методика для тех кто хочет сохранить свое сексуальное здоровье на долгие годы, кто хочет получить от тела максимум!